A produtividade no ambiente de trabalho é influenciada por diversos fatores e um deles é a alimentação. Uma alimentação saudável pode fazer a diferença no desempenho dos colaboradores.
A Importância de uma Alimentação Saudável
Um estudo realizado pela Organização Internacional do Trabalho revela que a alimentação inadequada pode reduzir a produtividade dos colaboradores em até 20%. Além disso, uma dieta pesada e de má qualidade pode levar a problemas de saúde físicos e mentais, como indisposição, fadiga e má digestão.
Segundo a nutricionista Ana Khnouri, da Tryx Food, “o excesso de frituras e consumo exagerado de gorduras faz com que o indivíduo demore mais para fazer a digestão, causando sonolência e raciocínio lento.” Portanto, é fundamental ter um equilíbrio na alimentação para evitar esses problemas.
Implementando Refeições Coletivas Especializadas
Para garantir uma alimentação adequada aos colaboradores, a solução é implementar um serviço de refeições coletivas especializado. Com um nutricionista exclusivo, pode-se oferecer uma alimentação saudável e equilibrada, melhorando a absorção de nutrientes e fornecendo a energia necessária para as tarefas diárias.
A Realidade das Empresas no Brasil
Infelizmente, menos da metade das empresas no Brasil incentiva os colaboradores a terem uma alimentação saudável. No entanto, uma boa alimentação é crucial para um colaborador ativo e eficiente, pois melhora a eficácia, o raciocínio, a disposição, a concentração, a memória e o humor.
Benefícios de uma Boa Alimentação no Trabalho
Alguns dos benefícios notáveis de uma boa alimentação no trabalho incluem aumento na concentração e melhora no humor. Além disso, uma alimentação adequada pode reduzir a frequência de doenças, diminuindo as faltas e atestados médicos.
Como Disponibilizar uma Boa Alimentação para os Colaboradores?
Para manter a boa saúde dos colaboradores e a alta produtividade, é importante investir em uma alimentação saudável no ambiente de trabalho com o acompanhamento de um nutricionista. Esse profissional será responsável por desenvolver um cardápio equilibrado e rico em nutrientes e vitaminas ideais para uma dieta adequada.
Contudo, a empresa deve implementar um serviço interno de refeições coletivas especializado, ou trabalhar com refeições transportadas se não possuir espaço adequado para um restaurante corporativo interno. Nesse sentido, é possível transformar a rotina, a satisfação e os resultados do negócio, atendendo com excelência e qualidade as necessidades de todos.
